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Incertidumbre, miedo, ansiedad y estrés: síntomas de un profesional confinado

Por |30/04/20|Categorías: Desarrollo personal, Noticias|Etiquetas: , , , , , , , , |

¿Qué tienen en común El Crack del 29, Las Guerras Mundiales, el Lunes Negro y La Peste? Tiempos de crisis. Y en estos tiempos se crea una amenaza silenciosa provocada por, no otra cosa que, nuestros pensamientos.   Sería de necios negar que hoy estamos en tiempos de crisis, en este caso comenzó siendo sanitaria, y ahora se expande a la financiera. Pero, ahora nos planteamos lo siguiente: ¿Es la primera vez que en la historia de la humanidad ha [...]

El miedo te vence si no lo convences

Por |20/04/20|Categorías: Noticias|Etiquetas: , , , , , , , , , , , |

Aunque no definamos el miedos por igual, todos lo habremos sentido. En distintas situaciones con distintas manifestaciones pero, en su concepción, miedo. La respuesta que por común denominativo se alza cuando realizas la pregunta ¿cómo superas al miedo?  suele ser la misma: Enfrentándome. He aquí una de las cuestiones de él. Para vencer al miedo no sólo debemos “enfrentarlo”, y cuando decimos enfrentarlo no es una guerra entre usted y él. Puesto que aunque no lo crean, son la misma [...]