El estrés como parte de nuestra vida. El primer error
Tomarlo como parte de nuestra vida, dentro de nuestra cultura asimilamos lo inminente que es sufrir estrés o la consideración de la necesidad de tener actividad constante sin identificarlo como un problema. Olvidamos que el estrés está considerado como una enfermedad absolutamente relacionada con la ansiedad y la depresión. Hablamos del estrés como algo normal, como algo innato a la vida que vivimos sin darnos cuenta que hablamos de él sin darle la importancia que merece. También existe el tipo [...]